Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Trainers De eerste verdieping Opleidingen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Trainers De eerste verdieping Opleidingen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Yoga Nidra sessie

35:13
 
Chia sẻ
 

Manage episode 318738094 series 2872485
Nội dung được cung cấp bởi Trainers De eerste verdieping Opleidingen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Trainers De eerste verdieping Opleidingen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Eén Yoga Nidra (yogische slaap) sessie kan voelen als 4 uur slaap. Geen ingewikkelde yoga oefeningen maar een oude techniek waarbij je een diepe bewuste ontspanning bereikt. Het lijkt alsof je slaapt maar je balanceert als het ware op het lijntje van wakker zijn en slapen. Door de thèta hersengolven gaat je brein voor je aan het werk op een dieper niveau. Met Yoga Nidra krijg je een complete fysieke, mentale en emotionele ontspanning. Het enige wat jij hoeft te doen is een fijn plekje op te zoeken, te gaan liggen en je mee te laten nemen door de stem van Renée. Voor ieder moment van de dag!

  continue reading

19 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 318738094 series 2872485
Nội dung được cung cấp bởi Trainers De eerste verdieping Opleidingen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Trainers De eerste verdieping Opleidingen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Eén Yoga Nidra (yogische slaap) sessie kan voelen als 4 uur slaap. Geen ingewikkelde yoga oefeningen maar een oude techniek waarbij je een diepe bewuste ontspanning bereikt. Het lijkt alsof je slaapt maar je balanceert als het ware op het lijntje van wakker zijn en slapen. Door de thèta hersengolven gaat je brein voor je aan het werk op een dieper niveau. Met Yoga Nidra krijg je een complete fysieke, mentale en emotionele ontspanning. Het enige wat jij hoeft te doen is een fijn plekje op te zoeken, te gaan liggen en je mee te laten nemen door de stem van Renée. Voor ieder moment van de dag!

  continue reading

19 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh