))
Dopamine Detox
Manage episode 363462091 series 3154940
Nội dung được cung cấp bởi Obrolan Jurusan Komunikasi Bina Nusantara. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Obrolan Jurusan Komunikasi Bina Nusantara hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Dopamine detox bisa menjadi salah satu cara untuk mengurangi atau membatasi aktivitas yang dianggap menyenangkan tetapi bisa berdampak buruk bila dilakukan secara berlebihan, misalnya menggunakan gadget, bermain video game, atau bahkan makan camilan.
Apa si manfaat Dopamine Detox?
Mau tau tentang manfaatnya, langsung aja yukk kita dengerin Podcastnya. Disini akan bahas apa saja tentang Dopamine Detox.
130 tập
Chia sẻ
