))
EP #11 Transform Stress Into Clarity Through Journaling With Alison Zamora - Office Latte Podcast with Erin Kennedy
Manage episode 454783227 series 3594102
Nội dung được cung cấp bởi Erin Kennedy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Erin Kennedy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
On this episode of The Office Latte Podcast, I sit down with Alison Zamora, founder of Illuminate, to explore the transformative power of journaling. Alison shares how guided journaling workshops can foster self-discovery, combat career burnout, and build meaningful connections. We discuss the importance of asking better questions, the value of unplugging with pen and paper, and practical tips to start a journaling habit that inspires growth and clarity. Get ready for simple, practical tips on journaling to destress!
Free Journaling Workshops: https://alisonzamora.substack.com/t/journaling-workshops
Alison’s Journaling Events: https://lu.ma/calendar/cal-fbfQaQJFs5b8QVG
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/alisonzamora/
Intro (0:00-4:30)
Interview (4:31-38:56)
Follow Erin Kennedy on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/erinkennedycprw/
Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/erinkennedy_executiveresumes/
Follow us on Tik Tok: https://www.tiktok.com/@executiveresumes
Follow us on YouTube: @officelattepodcast
Website: exclusive-executive-resumes.com
Thanks again for listening to the show!
18 tập
Chia sẻ
