))
Epi 71: The 5:1 Rule
Manage episode 366232516 series 3139135
Nội dung được cung cấp bởi OhMyGoodens. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được OhMyGoodens hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
We're back from vacay!!
Scrolling through the interwebs, we stumbled upon a pretty interesting concept developed by Dr. John Gottman -- one which was able to predict stability in relationships with 90% accuracy -- the 5:1 rule.
While developed for intimate relationships, we wanted to chat about how this "magic ratio" can be applied as a formula in regulating stability in all the relationships in your life -- from couples to coworkers, friends to family, etc.
Take a listen while we dissect this concept and discuss some of the markers he says are the most common indicators for building and breaking down relationships.
P.S. Ignore that squeaky ass chair in the first half, we was struggggggglin!
Follow us on Instagram @ohmygoodens, send us a voice message at https://anchor.fm/ohmygoodens/message, or drop some shit in our inbox ohmygoodens@gmail.com and let's discuss this week's episode and what else yall wanna hear. We love hearing from yall!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmygoodens/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohmygoodens/support80 tập
Chia sẻ
