))
Ε70: Στον δρόμο για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας. Αναλυτικό πλάνο προπονήσεων από τον δρομέα και προπονητή Κώστα Χουβαρδά
Manage episode 368099826 series 3318373
Nội dung được cung cấp bởi Γιώργος Σαββίδης. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Γιώργος Σαββίδης hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο δρομέας και προπονητής Κώστας Χουβαρδάς. Ο Κώστας υπήρξε στο παρελθόν επαγγελματίας δρομέας, αργότερα δημοσιογράφος και ραδιοφωνικός παραγωγός και τώρα πλέον με ιδιαίτερες διακρίσεις σε Ελλάδα και εξωτερικό είναι προπονητής και δρομέας μεγάλων αποστάσεων, ιδιοκτήτης γυμναστηρίου αλλά και πιστοποιημένος προπονητής Crossfit. Με τον Κώστα θα έχουμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση, αφού με την βοήθεια του και την πολύχρονη εμπειρία του θα μας δώσει ένα πλάνο προπονήσεων 16 εβδομάδων για προετοιμασία Μαραθωνίου, ενώ θα απαντήσει ο ίδιος και σε διάφορες ερωτήσεις που έχουν τεθεί από όλους εσάς τους φίλους ακροατές της εκπομπής.
Κώστας Χουβαρδάς
Facebook Profile: https://www.facebook.com/kostas.houvardas
#################################
Τα μπλουζάκια του Podcast μπορείτε να τα βρείτε στην εταιρεία Athlon στον παρακάτω σύνδεσμο:
T-shirt - Ολα Είναι Δρόμος
Τα μπλουζάκια είναι All Over Print, θα μπορείτε να έχετε ο καθένας το δικό του ονοματεπώνυμο στο πίσω μέρος, ενώ το υλικό που θα χρησιμοποιηθεί θα είναι ότι καλύτερο για δρομείς, με τεχνολογία Dry-Fit και Cool Max.
Επίσης χρησιμοποιώντας τον κωδικό oladromos23 έχετε έκπτωση 10% σε όλα τα υπόλοιπα προϊόντα της εταιρείας Athlon.
-------------------------
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
website: https://olaeinaidromos.gr
website: http://georgiossavvidis.com/
115 tập
Chia sẻ
