))
E104 - Resting Stress Rate
Manage episode 421906553 series 3362741
Nội dung được cung cấp bởi Josh from Oregon and Josh from Missouri, Josh from Oregon, and Josh from Missouri. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Josh from Oregon and Josh from Missouri, Josh from Oregon, and Josh from Missouri hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Just like a resting heart rate tells us a lot about our health, what can we learn from our resting stress rate? How can we measure it and make sense of the data? And what benefit might it have to living in the Kingdom of God? Come join us for this conversation and for our thoughts from this week’s Psalms reading.
Download our Summer in the Psalms Reading Plan HERE:
https://drive.google.com/file/d/11tbpHE0VjE5CSU_C6Brhr708M1gs-j4b/view?usp=drive_link
Follow us on:
https://www.facebook.com/OnThePhoneWithJosh
https://www.instagram.com/onthephonewithjosh/
https://www.threads.net/@onthephonewithjosh
Books Mentioned on the Podcast
Kolber, Aundi. Try Softer (https://a.co/d/75C4Z67)
Walker, Matthew. Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams (https://a.co/d/fdWhiPG)
131 tập
Chia sẻ
