Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Online Course Igniter. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Online Course Igniter hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Mindfulness and The Power of Living in the Present with DBT Professional Alicia Paz

41:00
 
Chia sẻ
 

Manage episode 299001239 series 2911488
Nội dung được cung cấp bởi Online Course Igniter. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Online Course Igniter hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today’s episode, we have Alicia Paz with us and she is going to talk about how you can focus on the here and now when things aren’t going as planned.

You will also get to hear how DBT can help those who struggle with mental health, why being in the present will help bring clarity into your life, and the importance of staying centered so that you can give your best self to the rest of the world.

Show Notes for This Episode Visit:
https://onlinecourseigniter.com/42

Join Our Free Community:
https://onlinecourseigniter.com/community

  continue reading

88 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 299001239 series 2911488
Nội dung được cung cấp bởi Online Course Igniter. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Online Course Igniter hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today’s episode, we have Alicia Paz with us and she is going to talk about how you can focus on the here and now when things aren’t going as planned.

You will also get to hear how DBT can help those who struggle with mental health, why being in the present will help bring clarity into your life, and the importance of staying centered so that you can give your best self to the rest of the world.

Show Notes for This Episode Visit:
https://onlinecourseigniter.com/42

Join Our Free Community:
https://onlinecourseigniter.com/community

  continue reading

88 tập

모든 에피소드

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh