Artwork

Nội dung được cung cấp bởi LaToya Edwards | Emotional Resilience Coach for Highly Sensitive Introverted Christian Women. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được LaToya Edwards | Emotional Resilience Coach for Highly Sensitive Introverted Christian Women hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

123 | 5 Faulty Beliefs That Are Keeping You From Journaling Your Feelings

14:34
 
Chia sẻ
 

Manage episode 437896706 series 3332374
Nội dung được cung cấp bởi LaToya Edwards | Emotional Resilience Coach for Highly Sensitive Introverted Christian Women. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được LaToya Edwards | Emotional Resilience Coach for Highly Sensitive Introverted Christian Women hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Journaling your feelings is a great way to build emotional resilience but sometimes beliefs/mindsets hold you back. If you want to develop a consistent journaling routine that lets you get all the emotional, spiritual, mental and relationship benefits you must overcome any faulty beliefs.
In this episode, I'm covering 5 common beliefs that are keeping ladies from journaling for emotional wellness.
Related Episodes:
121| How to Make Journaling a Daily Habit Even When You're Busy
120| 5 Tips for Establishing a Consistent Journaling Routine
117| 8 Mindset Shifts That Will Help You Manage Your Emotions Better

______________________________________________________________________
🎁⁣Free gift: Feel Your Feelings Roadmap: 5 Steps to Process Your Emotions as an HSP or Introvert (includes journaling prompts) https://latoyaedwards.net/guide
Schedule a Feel Your Feelings coaching call: https://latoyaedwards.net/coaching

💻Sign up for the Peace-Filled Mind course: https://latoyaedwards.net/course

  continue reading

146 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 437896706 series 3332374
Nội dung được cung cấp bởi LaToya Edwards | Emotional Resilience Coach for Highly Sensitive Introverted Christian Women. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được LaToya Edwards | Emotional Resilience Coach for Highly Sensitive Introverted Christian Women hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Journaling your feelings is a great way to build emotional resilience but sometimes beliefs/mindsets hold you back. If you want to develop a consistent journaling routine that lets you get all the emotional, spiritual, mental and relationship benefits you must overcome any faulty beliefs.
In this episode, I'm covering 5 common beliefs that are keeping ladies from journaling for emotional wellness.
Related Episodes:
121| How to Make Journaling a Daily Habit Even When You're Busy
120| 5 Tips for Establishing a Consistent Journaling Routine
117| 8 Mindset Shifts That Will Help You Manage Your Emotions Better

______________________________________________________________________
🎁⁣Free gift: Feel Your Feelings Roadmap: 5 Steps to Process Your Emotions as an HSP or Introvert (includes journaling prompts) https://latoyaedwards.net/guide
Schedule a Feel Your Feelings coaching call: https://latoyaedwards.net/coaching

💻Sign up for the Peace-Filled Mind course: https://latoyaedwards.net/course

  continue reading

146 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh