Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Plugged In and Luke Dancy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Plugged In and Luke Dancy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode 46 - Mindful Tips To Sleep Better

15:30
 
Chia sẻ
 

Manage episode 163103017 series 1172881
Nội dung được cung cấp bởi Plugged In and Luke Dancy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Plugged In and Luke Dancy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
On this week's episode Luke shares some mindful tips on how you can sleep better at night so your days can be even more productive. Get ready for your dose of mindfulness and good vibes!
  continue reading

10 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 163103017 series 1172881
Nội dung được cung cấp bởi Plugged In and Luke Dancy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Plugged In and Luke Dancy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
On this week's episode Luke shares some mindful tips on how you can sleep better at night so your days can be even more productive. Get ready for your dose of mindfulness and good vibes!
  continue reading

10 tập

Minden epizód

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh