98. אדם רגיש מאד - מה זה אומר ואיך להתמודד עם רגישות מוגברת? עם רותם כהני

פותחת תודעה

Nội dung được cung cấp bởi ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

10M ago 51:47

MP3•Trang chủ episode

בפרק של השבוע אירחתי את רותם כהני שהיא פסיכולוגית קלינית בהתמחות, מנחת סדנאות ויוצרת תוכן ברוח הפסיכולוגיה ההוליסטית ויוצרת הפודקאסט ״כאבי גדילה״. דיברנו על נושא שהוא לא מספיק מדובר לדעתי באוכלוסיה - אנשים רגישים מאוד. מה אומרת ההגדרה הזאת? איך מישהו יכול לדעת שיש לו רגישות גבוהה יותר לסביבה? האם זאת תכונה מולדת או נרכשת? איך אותם אנשים חווים את העולם? מה ההבדל בין רגישות לרגשנות? מהן החוזקות והמתנות שתמונות בלהרגיש את העולם בעוצמה מוגברת? נתנו בפרק כלים פרקטיים להתמודדות במצבים מציפים שיעזרו לכל מי שחווה את העולם ביותר רגישות וגם לאנשים שסביבם לדעת איך להקל עליהם. אנחנו חיים היום בחברה שמונעת משאיפות, מטרות והישגיות שבה כולם ״צריכים״ להתנהל לפי חוקים ומוסכמות מסויימים ולא תמיד יש מקום למי שחווה את העולם בצורה מעט שונה, לרגשות, להקשבה. הפרק הזה נותן מקום ומעלה מודעות, מוזמנים ללחוץ פליי.

לאירוע חגיגות פרק ה 100 של פותחת תודעה

לעמוד האינסטגרם שלי

לכל המידע על הסדנאות והתהליכים הקרובים

לעמוד האינסטגרם של רותם

למידע על התהליכים של רותם

לגליון בנושא - אדם רגיש מאוד

Find out more at https://nitzanalfasi.pinecast.co

118 tập

#חינוך #שיפור עצמי #ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi #בריאות ואורח חיים #בריאות נפשית