162㎞:レース前の準備・調整(國學院大學 平林選手、上原選手に聞いてきました)
Manage episode 463775225 series 3284045
ランニングを楽しむ皆のラジオ!「ランラジ 〜 Running Radio」
日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。
162㎞目!國學院大學 陸上競技部 前田監督、平林選手、
上原選手に「レース前の準備、調整」の話をお伺いしました!
トップアスリートの準備やリズムとは!?
是非最後までお聴きください。
今回トピックは、、
人生で初の・・・、この後SUIさんのLIVE、
1月末のレースご参加の皆さんお疲れ様でした、
國學院大學の祝賀交流会、レースの終わりは次のレースのはじまり、
食事は5時間前、自分のルーティンを確立した選手が勝つ、
イメージを具体的にする、トップアスリートも緊張する、
みなさんからいただいた「ランニングと人間関係」
です。
★次回テーマ
引き続き「#ランラジ」「#ランニングと人間関係」のご投稿を紹介します。
ランニングをしていたおかげで変わった「人間関係」、
ランニングのおかげで良好になった「人間関係」など
ランニングが好影響を及ぼした「人」の話を
是非教えてください!
★MCのお知らせ
・2月11日(火・祝)メガロス RUNFES スペシャルイベント
https://megalos.co.jp/contents/event/runfes.html
・2月16日(日)第 1 回茂木サーキットマラソン
https://motegi-circuit-marathon.jp/
・3月9日(日)しながわシティラン2025:
https://shinagawa-cityrun.jp/
・3月16日(日) 2025板橋Cityマラソン:
https://i-c-m.jp/
・5月18日(日) 洞爺湖マラソン
https://www.toyako-marathon.jp/
★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします!
https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg
★番組へご参加お待ちしてます!
「#ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。
●ラントリップ ジャーナル
ランナーのためのSNS アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して
いただく際に「#ランラジ」をつけて投稿してください!
アプリはこちらから↓
iPhone:https://go.onelink.me/app/f9254fe0
Android:https://go.onelink.me/app/84dbb220
183 tập