))
107: Alex Hey discusses how he enters a day with an intent for success
Manage episode 424345762 series 2990359
Nội dung được cung cấp bởi Angela Stephens and RE-FOCUS THE CREATIVE OFFICE. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Angela Stephens and RE-FOCUS THE CREATIVE OFFICE hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Angela is joined by Alex Hey, a ADHD coach specializing in working with teens and adults, and the author of "Catholicism and ADHD: Finding Holiness Despite Distractions," to discuss a variety of topics around ADHD. They include when he realized he might have ADHD, what he learned from going through an ADHD training academy, what areas people are struggling with most right now, how he maintains focus and starts a day optimized for success, how his faith impacts his life, and what we all can learn from our pets. Find Alex's book at this link and check him out at his website ResetADHD.com.
…
continue reading
139 tập
Chia sẻ
