128: Peter Freer offers practical tips to conquering fear
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 424345737 series 2990359
Nội dung được cung cấp bởi Angela Stephens and RE-FOCUS THE CREATIVE OFFICE. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Angela Stephens and RE-FOCUS THE CREATIVE OFFICE hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Angela is joined by Peter Freer, the creator of Freer Logic and PlayAttention.com, to discuss how he focuses for the day ahead, how to conquer fear, understanding the mechanism of worry, and how music calms him. Learn more about Peter at Freer Logic and Play Attention!
…
continue reading
139 tập