Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Angela Stephens and RE-FOCUS THE CREATIVE OFFICE. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Angela Stephens and RE-FOCUS THE CREATIVE OFFICE hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

128: Peter Freer offers practical tips to conquering fear

28:34
 
Chia sẻ
 

Manage episode 424345737 series 2990359
Nội dung được cung cấp bởi Angela Stephens and RE-FOCUS THE CREATIVE OFFICE. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Angela Stephens and RE-FOCUS THE CREATIVE OFFICE hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Angela is joined by Peter Freer, the creator of Freer Logic and PlayAttention.com, to discuss how he focuses for the day ahead, how to conquer fear, understanding the mechanism of worry, and how music calms him. Learn more about Peter at Freer Logic and Play Attention!
  continue reading

139 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 424345737 series 2990359
Nội dung được cung cấp bởi Angela Stephens and RE-FOCUS THE CREATIVE OFFICE. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Angela Stephens and RE-FOCUS THE CREATIVE OFFICE hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Angela is joined by Peter Freer, the creator of Freer Logic and PlayAttention.com, to discuss how he focuses for the day ahead, how to conquer fear, understanding the mechanism of worry, and how music calms him. Learn more about Peter at Freer Logic and Play Attention!
  continue reading

139 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh