We are a Filipino-Chinese couple living in the heart of Manila. We have been together for 20 years and decided to make this podcast to share our life experiences. Our podcast has no format and may discuss random things like relationships, recommended food in Binondo or about our philosophy in life. If you like our podcast, don’t forget to click the subscribe/follow button and give us a 5 star rating ^.^ Please visit our FB page @kwentuhansessionsph and ig page @kwentuhansessions. You can als ...
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Alan O'Mara. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alan O'Mara hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
What is Self-Compassion?
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 343641259 series 1404792
Nội dung được cung cấp bởi Alan O'Mara. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alan O'Mara hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
What is self-compassion and why is it important? How can you develop self-compassion? Self-compassion is a crucial mental skill at the centre of the well-being journey. Life challenges us all in different ways but self-compassion can help us to be kinder to ourselves when experiencing hardship. This video with Performance and Well-being Coach Alan O'Mara is part of the Real Talks with SOSAD Ireland well-being series. Visit our well-being hub at www.sosadireland.ie/real-talks/ to learn more about mental skills and listen to in-depth conversations with online sensation Rory’s Stories, Liverpool FC's Leanne Kiernan and award winning musician For Those I Love.
…
continue reading
49 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 343641259 series 1404792
Nội dung được cung cấp bởi Alan O'Mara. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alan O'Mara hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
What is self-compassion and why is it important? How can you develop self-compassion? Self-compassion is a crucial mental skill at the centre of the well-being journey. Life challenges us all in different ways but self-compassion can help us to be kinder to ourselves when experiencing hardship. This video with Performance and Well-being Coach Alan O'Mara is part of the Real Talks with SOSAD Ireland well-being series. Visit our well-being hub at www.sosadireland.ie/real-talks/ to learn more about mental skills and listen to in-depth conversations with online sensation Rory’s Stories, Liverpool FC's Leanne Kiernan and award winning musician For Those I Love.
…
continue reading
49 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.