))
Burnout
Manage episode 408765944 series 3525734
Nội dung được cung cấp bởi Becoming Iconic Agency | Tiffany Haugrud. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Becoming Iconic Agency | Tiffany Haugrud hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In today's episode of reBloom, Tiffany delves into the topic of burnout, drawing from her own experiences as a mother and entrepreneur over the past two decades. She emphasizes the importance of slowing down to prevent burnout and highlights the necessity of balancing hustle with self-care. Tiffany encourages listeners to reflect on the expectations they place on themselves and advocates for setting boundaries, delegating tasks, and prioritizing personal well-being. Through practical tips and heartfelt insights, Tiffany reminds us that perfection isn't attainable and encourages embracing progress over perfection.
Key Takeaways:
- Burnout introduction and experiences
- The allure of constant hustle
- Recognizing personal limits
- Establishing clear boundaries
- Delegation challenges and benefits
- Practical organizational tips
- Prioritizing essential self-care
Connect with Tiffany:
Instagram: @tiffanyhaugrud
Facebook: Tiffany.Haugrud
Work with Tiffany
25 tập
Chia sẻ
