))
Ep. 8 - What's Intuitive Eating Anyway
Manage episode 318115559 series 3075692
Nội dung được cung cấp bởi Erin Avery. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Erin Avery hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
There is a common misperception among people new to the concept of Intuitive Eating that you are supposed to just eat whatever you want. While there is some validity to this, I think it bears some more explanation especially when you are trying to stop your battle with binge eating.
109 tập
Chia sẻ
