Artwork

Nội dung được cung cấp bởi The Neatness Network. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Neatness Network hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Wisdom Point #3 - Leaving Could Be Liberation

7:20
 
Chia sẻ
 

Manage episode 395715812 series 3041697
Nội dung được cung cấp bởi The Neatness Network. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Neatness Network hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today's episode, we're exploring why, despite its transformative potential, we often find ourselves running from mindfulness. It's like we're scared to get still and truly let mindfulness happen because who knows what we might discover about ourselves? We're taking a moment to go back to the March 2023 episode, "Come Home to Yourself," where Dr. Thema Bryant shared something so honest and radical with me that it completely opened my eyes. Join me for this Wisdom Point episode to address the fear that holds us back from experiencing true mindfulness.

Show Notes:

[1:08] - It can be scary to be mindful. What shift might happen when we’re still?

[3:39] - It’s important to let this other narrative be known.

[4:28] - We hope for things to change because we may view anything else as “quitting.”

[5:08] - Equating quitting with failure leads to being stuck. Leaving could mean freedom.

[6:06] - It is okay to quit if something doesn’t feel right to you. Ending a season does not mean you are a failure.

Links and Resources:

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

  continue reading

361 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 395715812 series 3041697
Nội dung được cung cấp bởi The Neatness Network. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Neatness Network hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today's episode, we're exploring why, despite its transformative potential, we often find ourselves running from mindfulness. It's like we're scared to get still and truly let mindfulness happen because who knows what we might discover about ourselves? We're taking a moment to go back to the March 2023 episode, "Come Home to Yourself," where Dr. Thema Bryant shared something so honest and radical with me that it completely opened my eyes. Join me for this Wisdom Point episode to address the fear that holds us back from experiencing true mindfulness.

Show Notes:

[1:08] - It can be scary to be mindful. What shift might happen when we’re still?

[3:39] - It’s important to let this other narrative be known.

[4:28] - We hope for things to change because we may view anything else as “quitting.”

[5:08] - Equating quitting with failure leads to being stuck. Leaving could mean freedom.

[6:06] - It is okay to quit if something doesn’t feel right to you. Ending a season does not mean you are a failure.

Links and Resources:

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

  continue reading

361 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh