210. Entrenamiento, técnica y Sistemas Complejos, con Martí Cañellas.

Rendimiento Evolutivo

Nội dung được cung cấp bởi Manu Sola Arjona. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Manu Sola Arjona hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

11M ago 1:32:42

MP3•Trang chủ episode

Hoy hablo con Martí Cañellas, autor del blog y podcast "Fosbury Flop". Martí es graduado en Ciencias del Deporte, miembro del grupo Complex Systems in Sport y entrenador de Pádel. Con Martí, vamos a ver el enfoque de la Complejidad aplicado al entrenamiento deportivo, y hablamos de: - Historia de Fosbury Flop. - Dependencia histórica en nuestras creencias sobre entrenamiento. - La técnica del gesto. - Entrenamiento de técnica y ciclismo. - ¿Existe la técnica ideal? - Tendencia a fragmentar el entrenamiento. - Cómo entrenar la técnica. - La estupidez que copiar a otros. - La técnica no es voluntaria. - El miedo a la incertidumbre Y mucho más!! Espero que te guste, y si lo hace me ayudarías mucho compartiendo este episodio con amigos/as y en redes sociales. ______________________________________________________________________ Libro La Naturaleza del Entrenamiento https://amzn.to/3zQQmbi Canal de Telegram: https://t.me/ciclismoevolutivo ✅Cursos para aprender más: https://ciclismoevolutivo.com ☕ Invítame a un café para poder continuar con el podcast https://donate.stripe.com/4gw16M9g87r6gbC144 ‍ Todo lo demás: https://linktr.ee/solaarjona

247 tập

#Deportes #Ciclismo Evolutivo