))
Ep.11 - LA SALUTE DEI TUOI DENTI DIPENDE DA COME RESPIRI
Manage episode 455039175 series 2838711
Nội dung được cung cấp bởi Alberto Salis. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alberto Salis hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Sapevi che semplicemente cambiando il modo in cui respiri puoi prenderti cura della tua bocca e migliorare la tua salute generale?
Oggi voglio parlarti di un aspetto che forse non hai considerato: l’importanza di respirare dal naso per aumentare la salivazione, proteggere i denti e prevenire le carie.
Ma come funziona? Ecco un piccolo anticipo.
Il naso è come un filtro magico: umidifica, riscalda e purifica l’aria prima che arrivi ai polmoni. Respirare dalla bocca, invece, non fa niente di tutto questo. Anzi, provoca un problema che spesso sottovalutiamo: la bocca si secca, la salivazione si riduce e, con essa, perdiamo la nostra principale difesa naturale contro i batteri. Esatto, la saliva non è solo acqua: è un vero e proprio disinfettante naturale.
Vuoi saperne di più? Buon ascolto…
13 tập
Chia sẻ
