))
#98: Life Hacks - 10 Ways To Improve Your Life Right Now!
Manage episode 314647250 series 3190861
Nội dung được cung cấp bởi Alex Connor. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alex Connor hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome back to the Fearless Training "Roar Knowledge" Podcast Episode 98: LIFE HACKS - 10 Ways To Improve Your Life Right Now!
1. Track Your Energy Intake
2. Drink & Stay Hydrated (3Litres p/day)
3. Hit Your Numbers
4. Rehabilitation & Prevention
5. Rest, Recover, Sleep - GROW
6. Keep It Simple (KISS)
7. Stay Consistent, Focused & Patient
8. Become a Master Physically & Mentally
9. Accept Change & Embrace It
10. HAVE FUN!!!
Want the FREE PDF - Email me with the key world "LIFE HACKS" and I'll send them through; alex@fearlesstraining.org
Instagram: _alexconnor
APPLY NOW: https://alexconnor.com.au/apply/
Coaching/Business Inquiries: alex@fearlesstraining.org
https://alexconnor.com.au/
Subscribe & Follow along for more:
» Subscribe: https://bit.ly/FearlessChannel
» Facebook: https://www.facebook.com/groups/227661021434383
» Instagram: https://instagram.com/Fearless_Training_
» ROAR Podcast: https://bit.ly/FTRoar
https://fearlesstrainingunited.com
129 tập
Chia sẻ
