Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Karin Freeland. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Karin Freeland hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

16: Busting 3 Burnout Myths So You Can Experience Better Health and Balance

15:22
 
Chia sẻ
 

Manage episode 398632440 series 3507349
Nội dung được cung cấp bởi Karin Freeland. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Karin Freeland hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

More and more women are experiencing burnout. From tech executives mandating workers return to the office to challenges at home balancing family responsibilities, we’re burning the candle at both ends.

However, most of us don’t recognize we’re experiencing burnout! Did you know that feelings of inadequacy, lower sex drive and insomnia are symptoms of burnout? And that’s just scratching the surface!

Today, I’m busting the 3 most common myths about burnout so you can get a better handle on your situation. Burnout wreaks havoc on our health and wellbeing, but it doesn’t have to any longer. Tune in to learn about the myths and what you can do to experience a more balanced life.

You don’t have to remain powerless!

If you’re ready to take the next steps to address Burnout, join me for a FREE webinar to Banish Burnout in 2024! I’ll teach you the 3 phases of burnout and what you can do to overcome your specific phase. Grab your spot here: www.karinfreeland.com/burnout

Send Karin a Text Message with your feedback on the show!

Feeling uncertain about how to navigate the downsides of reinvention?

Don’t forget to grab a copy of my book, Grab Life by the Dreams, for deeper insights into rekindling your passions and finding joy outside of work.

Book a call to discuss making a pivot in your life and learn how I can guide you through it faster and with less discomfort.
If you're looking for additional support through coaching, visit my website to learn more about working together and my signature program EDIT Your Life: www.karinfreeland.com/life-coaching
Join my private Facebook community Successful Working Women Rocking Reinvention today and get the additional tools and community you need to reinvent your life.

  continue reading

53 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 398632440 series 3507349
Nội dung được cung cấp bởi Karin Freeland. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Karin Freeland hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

More and more women are experiencing burnout. From tech executives mandating workers return to the office to challenges at home balancing family responsibilities, we’re burning the candle at both ends.

However, most of us don’t recognize we’re experiencing burnout! Did you know that feelings of inadequacy, lower sex drive and insomnia are symptoms of burnout? And that’s just scratching the surface!

Today, I’m busting the 3 most common myths about burnout so you can get a better handle on your situation. Burnout wreaks havoc on our health and wellbeing, but it doesn’t have to any longer. Tune in to learn about the myths and what you can do to experience a more balanced life.

You don’t have to remain powerless!

If you’re ready to take the next steps to address Burnout, join me for a FREE webinar to Banish Burnout in 2024! I’ll teach you the 3 phases of burnout and what you can do to overcome your specific phase. Grab your spot here: www.karinfreeland.com/burnout

Send Karin a Text Message with your feedback on the show!

Feeling uncertain about how to navigate the downsides of reinvention?

Don’t forget to grab a copy of my book, Grab Life by the Dreams, for deeper insights into rekindling your passions and finding joy outside of work.

Book a call to discuss making a pivot in your life and learn how I can guide you through it faster and with less discomfort.
If you're looking for additional support through coaching, visit my website to learn more about working together and my signature program EDIT Your Life: www.karinfreeland.com/life-coaching
Join my private Facebook community Successful Working Women Rocking Reinvention today and get the additional tools and community you need to reinvent your life.

  continue reading

53 tập

All episodes

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh