))
Ep. 43: Actividad Física y Deporte.
Manage episode 316119039 series 3297285
Nội dung được cung cấp bởi Rumbo a tu Vida. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rumbo a tu Vida hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
En el episodio de hoy, último de la trilogía "Mente, Nutrición y Deporte", hablaremos sobre las innumerables ventajas del Ejercicio Físico en la salud y el bienestar integral de la persona en todas las etapas de la vida. Analizamos los múltiples beneficios de realizar cualquier tipo de actividad física, cómo vencer a la pereza y la repercusión que esto tiene sobre nosotros a nivel físico, social y mental. Dos expertos en actividad física y deporte, Norberto Maldonado y David Galgo nos hablan de cómo mantener una vida activa y sana.
Si quieres contactar con nosotros, aquí lo puedes hacer:
Nuestra web:
https://rumboatuvida.podbean.com/
Twitter: @RumboTu
Instagram: @rumboatuvida
Clubhouse: @rumboatuvida
Facebook: https://www.facebook.com/rumboatuvida
Email: rumboatuvida@gmail.com
#sociedad #nutriciónsaludable #podcast #podcasting #deporte #hábitossaludables #comidasaludable #comunicación #creadoresdecontenido #rumboatuvida #sociedad #cultura #estilosdevida #alimentaciónsaludable #autoconocimiento #ejerciciofísico #entretenimiento #entrevistas #comunicación #nutrición #actividad física #hablar #hábitossaludables
88 tập
Chia sẻ
