))
Routines excessives, Objectifs ratés, Comment NE PLUS abandonner ses projets - SBS 124
Manage episode 383495063 series 2932027
Nội dung được cung cấp bởi Saad Ben. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Saad Ben hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
️SAAD BEN SHOW EPISODE 124
Quand on s'intéresse au développement personnel, il est souvent facile de tomber dans l'excès. Routines excessives et non adaptées, objectifs inatteignables, mauvaises source de motivation, tous ces facteurs entrainent le même résultat : l'échec de vos projets.
Alors comment remédier à cela ? C'est ce que nous allons découvrir dans cet épisode 124 du Saad Ben Show.
SOMMAIRE
00:00 - Quel avenir pour le podcast ?
03:00 - Garder les pieds sur terre
08:40 - L’expérience des floating tank et méditation
12:40 - Le piège des routines strictes
20:30 - Savoir se fixer les bons objectifs
25:45 - Un hack pour progresser efficacement
31:00 - La principale raison de l’échec
41:40 - La deuxième raison de l’échec
47:15 - Deux questions à se poser
230 tập
Chia sẻ
