Mind Body Breath - Episode 3: ‘The Breath’ With Mark Russell Sanctuary First podcast

Artwork

Religion The Presbytery of Falkirk, The Church of Scotland Sanctus Media Ltd

Nội dung được cung cấp bởi The Presbytery of Falkirk, The Church of Scotland and Sanctuary First. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Presbytery of Falkirk, The Church of Scotland and Sanctuary First hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Sanctuary First « »
Mind Body Breath - Episode 3: ‘The Breath’ with Mark Russell

3y ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi The Presbytery of Falkirk, The Church of Scotland and Sanctuary First. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Presbytery of Falkirk, The Church of Scotland and Sanctuary First hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

A three part series where James Cathcart chats to informed, funny and wise experts about how our minds, bodies and breath interact in that pattern of tissue and synapses and bits of bone and soul that happen to make you — you.

In this final episode he talks to yoga teacher, triathlete, and musician Mark Russell. Listen to get practical tips on tuning in to your breath (including a neat trick of counting without actually counting…) and to find out: what porridge has to do with yoga, an unusual technique used in medieval kitchens, and the commitment you make to a banana when you eat it. Thanks to Mark for the music and Jack Steel for the cover art.

Find the podcast here on Sanctuary First, in our Sanctuary First App, and on Spotify and Apple Podcasts.

Listen to Episode 2: ‘The Mind’ with Amanda MacQuarrie.

Listen to Episode 1: ‘The Body’ with Claire Young.

… continue reading

215 tập

#Religion #The Presbytery of Falkirk, The Church of Scotland #Sanctus Media Ltd

Artwork

Mind Body Breath - Episode 3: ‘The Breath’ with Mark Russell

Sanctuary First

published 3y ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi The Presbytery of Falkirk, The Church of Scotland and Sanctuary First. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Presbytery of Falkirk, The Church of Scotland and Sanctuary First hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

A three part series where James Cathcart chats to informed, funny and wise experts about how our minds, bodies and breath interact in that pattern of tissue and synapses and bits of bone and soul that happen to make you — you.

In this final episode he talks to yoga teacher, triathlete, and musician Mark Russell. Listen to get practical tips on tuning in to your breath (including a neat trick of counting without actually counting…) and to find out: what porridge has to do with yoga, an unusual technique used in medieval kitchens, and the commitment you make to a banana when you eat it. Thanks to Mark for the music and Jack Steel for the cover art.

Find the podcast here on Sanctuary First, in our Sanctuary First App, and on Spotify and Apple Podcasts.

Listen to Episode 2: ‘The Mind’ with Amanda MacQuarrie.

Listen to Episode 1: ‘The Body’ with Claire Young.

… continue reading

215 tập

#Religion #The Presbytery of Falkirk, The Church of Scotland #Sanctus Media Ltd

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề