))
Thoughts on Burnout - How to Recognize the Signs
Manage episode 327267071 series 3075499
Nội dung được cung cấp bởi Sasha Whitney. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sasha Whitney hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Burnout! What is it? What does it look like? How do you address and begin to fix it? That’s what we’re covering in today’s episode as I come off a spell of burnout. It took me a minute to recognize what was going on and if you’re experiencing the same, I’m here to help you approach it from a mindfulness perspective. Let’s get into it!
…
continue reading
102 tập
Chia sẻ
