))
Thoughts on Unplugging - Unplugged Not Unaware/ Uninformed
Manage episode 310869547 series 3075499
Nội dung được cung cấp bởi Sasha Whitney. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sasha Whitney hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Unplugging from social media and opting out of the 24/7/365 media news sources in general can provide many benefits to our mental wellness however unplugging doesn’t have to mean unaware or uninformed. As in all things, we must create a balance that works for us to protect our peace, joy, energy, and mental health. Let’s talk about it!
…
continue reading
102 tập
Chia sẻ
