))
204: Supplements for Stress Management: Finding Calm Amidst Chaos
Manage episode 425317494 series 3430477
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Roseann Capanna Hodge. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Roseann Capanna Hodge hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Modern parenting comes with its own set of stressful experiences, and as parents, we often find ourselves thinking about the simpler times of the past. Today’s children are under significant pressure regarding their education and future, which triggers their stress responses. This constant pressure can impact their mental and emotional well-being in various ways.
That is why in this episode, we delve into effective supplements for stress management. These supplements serve as more than just remedies for symptoms; they are essential tools in promoting resilience and mental wellness. Let us uncover everything behind these supplements to enhance your stress management toolkit.
● Anxiety
● 5 surprising ways magnesium helps adhd anxiety ocd and depression
● Inositol for mental health evidence based benefits
236 tập
Chia sẻ
