Self Talks
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 429596191 series 3206288
Nội dung được cung cấp bởi Kathryn Meksavanh. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kathryn Meksavanh hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
We kick off season 5 by diving into the power of self-talk and how your inner dialogue is vital to your mental health. Tune in as Kat unpacks the importance of a positive inner dialogue and the impact of having a thought life that works for you and not against you!
…
continue reading
27 tập