Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Stephanie Lyn. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Stephanie Lyn hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Too Much Baggage? Time to Let It Go!

23:31
 
Chia sẻ
 

Manage episode 442319186 series 2549983
Nội dung được cung cấp bởi Stephanie Lyn. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Stephanie Lyn hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode, we dive into the emotional and mental baggage we all carry and why it's time to let it go. From past traumas to toxic relationships, holding onto these weights can prevent us from living our best lives.

We’ll explore practical steps to identify what’s holding you back, how to release it, and the freedom that comes with shedding emotional baggage.

Tune in to discover how to lighten your load and move forward with a clearer, more empowered mindset!

ABOUT STEPHANIE LYN

Stephanie is a Life Coach who will not only teach you the fundamentals of self-development, but she will also give you the tools to heal and overcome what you have been through in your life.

Her philosophy is that mental health does not have to be complicated. Her powerful messages have allowed her to coach people all around the world, creating a thriving coaching practice. Her online courses make it easy to learn what her private clients gain from her teachings to help you become both mentally and emotionally healthy.

Work with Me - https://www.stephanielynlifecoaching.com/CoachingServices

Online Coaching - https://www.stephanielynlifecoaching.com/Coaching-Courses

👉INSTAGRAM - https://www.instagram.com/stephanielyncoach

👉TIKTOK – https://www.tiktok.com/@stephanielyncoaching

👉FACEBOOK - https://www.facebook.com/stephanielyncoaching

www.Stephanielynlifecoaching.com

  continue reading

168 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 442319186 series 2549983
Nội dung được cung cấp bởi Stephanie Lyn. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Stephanie Lyn hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode, we dive into the emotional and mental baggage we all carry and why it's time to let it go. From past traumas to toxic relationships, holding onto these weights can prevent us from living our best lives.

We’ll explore practical steps to identify what’s holding you back, how to release it, and the freedom that comes with shedding emotional baggage.

Tune in to discover how to lighten your load and move forward with a clearer, more empowered mindset!

ABOUT STEPHANIE LYN

Stephanie is a Life Coach who will not only teach you the fundamentals of self-development, but she will also give you the tools to heal and overcome what you have been through in your life.

Her philosophy is that mental health does not have to be complicated. Her powerful messages have allowed her to coach people all around the world, creating a thriving coaching practice. Her online courses make it easy to learn what her private clients gain from her teachings to help you become both mentally and emotionally healthy.

Work with Me - https://www.stephanielynlifecoaching.com/CoachingServices

Online Coaching - https://www.stephanielynlifecoaching.com/Coaching-Courses

👉INSTAGRAM - https://www.instagram.com/stephanielyncoach

👉TIKTOK – https://www.tiktok.com/@stephanielyncoaching

👉FACEBOOK - https://www.facebook.com/stephanielyncoaching

www.Stephanielynlifecoaching.com

  continue reading

168 tập

Alle episoder

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh