))
Boka Talks: new year, new me...and the endless (but doable!) self-challenge of weight loss
Manage episode 316858269 series 2943843
Nội dung được cung cấp bởi KUAM Podcast Network. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được KUAM Podcast Network hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Jesse Rosario with The Boka Box talks honestly, openly and hilariously about weight loss, a goal for many that seems to creep up every time we turn the calendars from December to January. He gives you the science, the brutal truth, the confidence and the motivation to not only dream about shedding the pounds...but making it happen!
13 tập
Chia sẻ
