))
Are you Making the Best Use of Your Time?
Manage episode 388098393 series 2984987
Nội dung được cung cấp bởi Tidal League. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tidal League hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
We are back Tippers! How are we coping with stress? Yoga, exercise and meditation are usually the answers for us so maybe give those a try. Where has the time gone? We are already in December so it’s always important to reflect on how you are spending your time and to set goals for the new year. We all need a little bit of structure in our lives and when things don’t seem to be going your way, take a breath, lean on your support system and find a way to move forward!
Follow us on IG and Subscribe on YouTube!
Instagram: https://www.instagram.com/tippingthescalespodcast/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/@tippingthescales9390/videos
100 tập
Chia sẻ
