))
52. Alex Guerrero: Co-Founder of TB12 on Performance Training & Recovery
Manage episode 394799182 series 3406371
Nội dung được cung cấp bởi Jeff Francoeur. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jeff Francoeur hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
NFL great Tom Brady credits Alex Guerrero, his personal trainer, for being a huge part of his career achievements and longevity. As this week's guest, Alex shares some of his approaches to help athletes recover quickly and maximize performance, as well as his thoughts on what led to Tom becoming the NFL GOAT. Tune in to improve your own health and longevity in athletics while getting a behind the scenes look at the best NFL career of all time!
--
Follow us @pureathleteinc
PureAthleteInc.com
70 tập
Chia sẻ
