#38: Dr. Alia Bojilova | Increase your Resilience with former SAS Psychologist

Unbound | Conversations Without Limits

Nội dung được cung cấp bởi Stephen McDonnell. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Stephen McDonnell hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

15d ago 50:52

MP3•Trang chủ episode

Dr. Alia Bojilova, former special forces psychologist and resilience expert, unpacks human behaviour and psychological resilience.

Discover how Dr. Alia Bojilova uses psychological profiling, micro observations, and interviews to predict individuals' capabilities and how she’s redefining resilience through her book ‘The Resilience Toolkit’.

Join us to explore:

Predicting behaviour in high-stress settings
The four pillars of resilience
Achieving a balanced perspective
Self-worth and personal values
"Bouncing forward" and redefining resilience

Please email stephen@liveunbound.com if you have any questions about what we discussed today.

Like this show? Please subscribe and leave us a five-star rating and review. It’s a chance to tell us what you love about the show, and it helps others discover it too. Consider leaving your Instagram handle so we can thank you personally, and feel free to follow ours.

44 tập