))
Ep. 62 | I want to be strong, NOT skinny.
Manage episode 407591414 series 3464130
Nội dung được cung cấp bởi Stacy Crown. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Stacy Crown hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
For years I took supplements for my "health" but really for weightless. I represented a company that was alllll about dropping quick weight. And no shade on the products because they worked. BUT it did a doozy on my mindset when it came to losing weight, getting into shape, my overall view on health.
This year I have decided to adopt a NEW outlook and it's making a huge change on how I am speaking to myself! And I am also seeing great results. they may not be fast, but they are pretty great so far!
Hoping this episode speaks to someone who needs the reminder that you can love yourself and want to change yourself at the same time!
Follow Jessica who I mention in the episode!
76 tập
Chia sẻ
