Preparation for Successful High Altidude Elk Hunt
Manage episode 463025908 series 3501697
Nội dung được cung cấp bởi Bruce Hutcheon. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Bruce Hutcheon hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Preparing your body for an elk hunt above 8,000 feet is crucial to ensure your physical
fitness and endurance in high-altitude environments. Here are some conditioning
tips to help you prepare for such hunts:
- Cardiovascular Training
- Interval Training
- Stair Climbing
56 tập