))
Postre delicioso con 3 ingredientes #comidasaludable #recetasfáciles #estilodevida #bajasencalorías
Manage episode 446277363 series 3516304
Nội dung được cung cấp bởi Adrian Yepez. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Adrian Yepez hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Ingredientes:
• 1 plátano
• 125 ml de yogur griego
• 7.5 ml (1/2 cucharada sopera) de cacao en polvo
Instrucciones:
1. Corta el plátano en rodajas uniformes.
2. En un tazón, mezcla el yogur con el cacao en polvo hasta obtener una consistencia homogénea.
3. Sumerge cada rodaja de plátano en la mezcla de yogur con chocolate, asegurándote de cubrirlas completamente.
4. Coloca las rodajas cubiertas sobre papel encerado o de hornear.
5. Congela durante 2 horas.
6. ¡Disfruta de tu delicioso snack!
…
continue reading
• 1 plátano
• 125 ml de yogur griego
• 7.5 ml (1/2 cucharada sopera) de cacao en polvo
Instrucciones:
1. Corta el plátano en rodajas uniformes.
2. En un tazón, mezcla el yogur con el cacao en polvo hasta obtener una consistencia homogénea.
3. Sumerge cada rodaja de plátano en la mezcla de yogur con chocolate, asegurándote de cubrirlas completamente.
4. Coloca las rodajas cubiertas sobre papel encerado o de hornear.
5. Congela durante 2 horas.
6. ¡Disfruta de tu delicioso snack!
237 tập
Chia sẻ
