))
What Are The Benefits of Journaling on our Bodies!
Manage episode 379043284 series 3517364
Nội dung được cung cấp bởi The Journaling Guy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Journaling Guy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode we look at how Journaling can help us feel better, Physically. Journaling has so many benefits but what we go through in this episode is how it can physically make you feel better. Yes, actually feel better in our bodies and not just our minds.
Please hit ‘Subscribe’ wherever you're listening to this, so you don’t miss the next episode.
Follow on Social Media:
…and don’t forget to visit my website for all of my free resources and some excellent online courses too! Matt
5 tập
Chia sẻ
