))
Exercício físico na terceira idade
Manage episode 421997660 series 3539453
Nội dung được cung cấp bởi Hospital da Luz. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Hospital da Luz hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Toda a gente sabe que a idade não é incompatível com a prática de exercício físico regular. Pelo contrário! 0 exercício é essencial que para manter uma vida boa e saudável, por muito tempo.
Neste novo episódio do podcast Hospital da Luz sobre medicina desportiva, Hugo Pereira, fisiologista do exercício no Centro de Medicina Desportiva do Hospital da Luz Lisboa, explicar qual o tipo de exercício adequado para os mais velhos, seja qual for grau de dependência.
Siga este e as outras rubricas do podcast Hospital da Luz na sua plataforma preferida. Estamos em todas.
18 tập
Chia sẻ
