The Anxiety Experiment
Đánh dấu tất cả (chưa) nghe ...
Trang chủ series•Feed
Manage series 3551280
Nội dung được cung cấp bởi Millie Palmer. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Millie Palmer hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
The Anxiety Experiment is a podcast for the anxious by the anxious. Join me, your host and guinea pig as I try every trick, tip, and hack in the book for lowering anxiety, reporting back on what works and what doesn't. From meditation to medication (and everything in between), I'll try it all. By chronicling my journey, I hope to help my fellow anxiety sufferers feel less alone and find tools that work - with a few laughs along the way.
…
continue reading
3 tập