))
Don't expect a 10 in week 1
Manage episode 453532511 series 3556762
Nội dung được cung cấp bởi Julia Rogers. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Julia Rogers hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
It’s an easy trap to fall into, thinking we should be brilliant at everything the minute we try it, and then berating ourselves when we aren’t. What’s happening for us when we set ourselves up in this way? What stories are we telling ourselves about where we think we should be?
In this episode I explore the psychodynamics behind the ‘comparisonitis’ and why we can create false narratives around our growth and achievements. We’ll take a trip through reality television shows and Anne Widdecombe will be dancing the light fantastic. What’s not to enjoy?
Here are the highlights of this episode:
(3.38) What imposter syndrome really means
(5.45) Conscious, preconscious and unconscious
(8.34) Projection and projective identification
(9.59) False expectations and ideals
Sign Up for your free Resource Sheet HERE
Connect with Julia:
42 tập
Chia sẻ
