))
What is Stress?
Manage episode 407115657 series 3557945
Nội dung được cung cấp bởi Mystery Chowder, Rick Buczynski, and Corey Smith. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mystery Chowder, Rick Buczynski, and Corey Smith hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode, we look at our own personal triggers for stress and the emotions we experience in response to it. As we discover, it's often fear that motivates us towards or away from stressful situations. We attempt to discern stress through sharing real-life stories, and map out a healthy process for dealing with it.
47 tập
Chia sẻ
