))
Navigating Awkward Questions: Taking Care of Yourself During the Holidays
Manage episode 407232061 series 3558984
Nội dung được cung cấp bởi Rachel Joy Baribeau. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rachel Joy Baribeau hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
The holidays can be a time of joy and celebration, but they can also bring about uncomfortable situations and difficult conversations. Rachel shares practical strategies and tips to navigate these potentially awkward encounters with grace and confidence. Whether it's taking time for yourself, practicing mindfulness techniques, or seeking support from loved ones, Rachel has tips to help you prioritize your well-being this season.
…
continue reading
Mentioned in this episode, KonnectMD: https://www.konnectmd.com/change
Connect with Rachel:
💥You can take The Joy Blueprint course right now! Go to RachelBaribeau.com to sign up.
⭐️Interested in coaching? Start here
⚡️Join the Joystarters Club
📘Order Relentless Joy Buy the book!
✅Subscribe to the newsletter!
👕Get I'm Changing the Narrative Merch + Tees!
82 tập
Chia sẻ
