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#063 Hochsensibler People Pleaser: So lernst du endlich richtig Grenzen zu setzen
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In dieser Episode des Soul & Purpose Podcasts tauchen wir tief in das Thema "Grenzen setzen" für hochsensible Menschen (HSP) ein. Warum fällt es so vielen schwer, klare Grenzen zu ziehen und warum neigen wir dazu, People Pleaser zu sein? Ich erkläre die Ursachen und teile wertvolle Tipps, wie du als HSP lernst, gesunde Grenzen zu setzen, ohne Schuldgefühle zu haben. Anhand eines sechsstufigen Prozesses erfährst du, wie du dein Selbstwertgefühl stärkst, dich von negativen Einflüssen löst und in deine volle Kraft kommst. Diese Folge ist vollgepackt mit praktischen Tools, die dir helfen, dein Leben bewusster und selbstbestimmter zu gestalten.
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