))
How to Turn Conflict into a Positive Experience
Manage episode 428222105 series 3562664
Nội dung được cung cấp bởi The Powerful Man. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Powerful Man hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode, we explore how to turn conflict into a positive experience by changing the stories we create in our heads.
You'll learn a powerful exercise to separate verifiable facts from personal perceptions, helping you calm down and approach conflicts more effectively.
By writing everything down and crossing out non-factual elements, you'll see how much of your story is based on perception.
Tune in to discover how this simple exercise can transform your approach to conflict and improve your relationships.
188 tập
Chia sẻ
