))
Richie & John | Guest: Sam Page | Fitness & Nutrition
Manage episode 427302664 series 3567086
Nội dung được cung cấp bởi Mutual Broadcasting System LLC. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mutual Broadcasting System LLC hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome to the Richie & John show, where hosts Richie Roy and John McMullen tackle a vital subject in the LGBTQ+ community: Fitness and Nutrition. In this episode, they're joined by seasoned fitness professional Sam Page, boasting over 20 years of expertise. As a new regular contributor on wellness and physical fitness, Sam guides listeners through essential steps for embarking on a fitness and nutrition program at any stage of life. Tune in for insightful tips and strategies to ensure success in your health journey, while embracing and celebrating the strength of the LGBTQ+ community.
For More Information: www.SamPage.fit
23 tập
Chia sẻ
