))
Episode 3 Teaser: Body Image
Manage episode 181483768 series 1460559
Nội dung được cung cấp bởi SevenThirtyTrained. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được SevenThirtyTrained hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Episode 3 teaser! Strong is the new skinny, needs to be changed to Strong is Beautiful. CrossFit teaches you to appreciate your body for its capabilities, and challenges you to be a better you, not one of those strangers in a magazine. Most people train to fit a certain body image, exercise should be because you want to, not because you have to, find something you love. Women’s magazines focus on losing weight, trimming, and tightening, while men’s magazine tend to focus on adding inches, bulking, and building.
…
continue reading
9 tập
Chia sẻ
