))
Ezequiel Arrieta | La transición va por dentro
Manage episode 446469569 series 3539490
Nội dung được cung cấp bởi El Gato y La Caja, El Gato, and La Caja. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được El Gato y La Caja, El Gato, and La Caja hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Somos seres gregarios con debilidad por los sistemas complejos, hiperconectados por redes sociales y altamente coordinados para producir alimentos a lo largo y ancho del planeta. Sí, pero cada uno tiene su propio páncreas. A cada cual le crujen más o menos las rodillas. Y no todos sabemos que dormir suficientes horas es un asunto de vida o muerte.
En este episodio, hablamos de medicina evolutiva. Comer, dormir, hacer ejercicio, descansar… todo lo que recomienda un buen profesional de la salud. Pero ¿por qué? ¿Qué tienen que ver esas cosas con nuestra historia y con nuestro presente? ¿De qué manera las podemos aplicar hoy, en la era de los algoritmos y las luces led, para vivir un poquito mejor?
16 tập
Chia sẻ
