))
EP09. 吸吸吐，跑步掌握於呼吸剎那之間[野人Interview馬拉松篇]
Manage episode 298565786 series 2961260
Nội dung được cung cấp bởi SilentOcean不在家. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được SilentOcean不在家 hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
運動基於跑步，跑步基於毅力
跑步的訓練不是我們想像的那樣困難，
只要你有個肯出門的心，
拿起跑鞋，走到戶外，
開始自己設定的FIT訓練計畫，
不久的將來，疫情解禁後，
我們相約在臺灣各地的馬拉松賽事！
在這之前，先來鎖定本週四的不在家馬拉松特輯吧！
#跑步習慣怎麼養成
#你不做一件事有千千萬萬個理由
#馬拉松賽事挑選有技巧
#42.19km全馬賽
#菜雞迷你馬虎尾烤雞馬
#補給很豐盛我該怎麼吃
#Fit訓練課表大公開
#波士頓馬拉松資格BQ
#跑步到底傷不傷膝蓋
-------------------------------
【SilentOcean不在家-第一季】
EP09. 吸吸吐，跑步掌握於呼吸剎那之間
▶️首播日期
5/20 晚間6點
▶️特別來賓
理財配速員-Andy
▶️播放平台
Applepodcast/Spotify/KKBOX/MixerBox
#jogging #marathon
#慢跑 #馬拉松 #田中馬 #台北馬 #萬金馬
#理財配速員 #andy劉
#podcast #silentocean #kkbox #spotify #firstory
#silentocean不在家 #環境友善 #海洋永續 #戶外運動
-------------------------------
喜歡我們的創作嗎？
您的小額支持是我們成長的最大動力！
https://open.firstory.me/join/silentoceantw
還想知道什麼嗎？快來粉專舉手發言吧！
https://www.instagram.com/silentocean_tw/
合作邀約歡迎廠商來信詢問
Silentocean.tw@gmail.com
Powered by Firstory Hosting
51 tập
Chia sẻ
