))
Rest
Manage episode 340275862 series 2792965
Nội dung được cung cấp bởi Alison and Jermaine Mclean and Jermaine Mclean. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alison and Jermaine Mclean and Jermaine Mclean hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this week's episode we talk about rest. Rest looks different for everyone but it's about slowing down and taking time for you. It's not something we pay enough attention to hence why we constantly experiencing burnout.
Let's slow down today y'all and share how we rest and prioritize self care. What does rest look like for you?
#SisonkePodcast #SisonkeFam #SisonkeNation #RestIsRevolutionary
Connect with us on Instagram @sisonkepodcast or email us at sisonkepodcast@gmail.com
108 tập
Chia sẻ
