Sleep and Relax with sounds of nature - Waves, Flowing Stream and Birdsong
Đánh dấu tất cả (chưa) nghe ...
Trang chủ series•Feed
Manage series 3080362
Nội dung được cung cấp bởi beherenow.space and Stephen Davies. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được beherenow.space and Stephen Davies hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Stephen is a qualified meditation and yoga teacher, who has developed simple and effective mindfulness practices for relaxation, sleep and deeply experiencing the present moment - and the yoga practice of Dynamic Breath Yoga. With 30 years of experience, Stephen brings a relaxed, practical and down-to-earth approach to mindful practice. Check out his regular live sessions and his audio recordings on the free Insight Timer app.
…
continue reading
8 tập